Дети будут получать ударную нагрузку вне зависимости от того, что вы там планируете! Если дети занимаются спортом, в котором почти наверняка есть ударные нагрузки, то почему они не могут заниматься силовым/прыжковым и т.д. тренингом? Логика «еще рано» не работает, ведь банальное ускорение, остановка или прыжок - это уже ударная нагрузка, причем, неконтролируемая и не-обученная. Важным соображением является авторегуляция. Никто не побежит быстрее, чем он может, и не прыгнет выше, чем он на это способен.
# Спорт
В мини-группе проводятся занятия по общей физической подготовке для детей от 6 лет. Развиваются физические качества, укрепляются мышцы, формируются навыки управления телом и психическая устойчивость. Общая физическая подготовка помогает профилактировать травмы, повышать уровень ОФП и увеличивать спортивные показатели на соревнованиях. Занятия проходят в спортклубе «Basesport» по расписанию, группа на начальной стадии формирования. Длительность тренировки 50 минут. По вопросам и записи на пробную тренировку пишите в сообщении.